Para quem está voltando a trabalhar e não quer deixar de oferecer o leite materno para o bebê o melhor jeito é estocá-lo. O leite deve ser estocado em potes de vidros ou sacos plásticos exclusivos para armazenar leite humano, devidamente esterilizados e com etiquetas mostrando a data em que foi ordenhado.
Para reaquecer o leite é ideal que seja feito em banho-maria.
Confira aqui a validade do leite em cada local de armazenamento:
| Local | Prazo de validade |
| Ambiente | 2 horas |
| Geladeira | 24 horas |
| Congelador (aquele pequeno freezer que fica dentro da geladeira) | Não recomendável, pois a temperatura varia muito |
| Freezer (mais frio que – 18ºC) | 3 meses |
Vale lembrar que essas são apenas orientações e que, em caso de dúvidas, procure sempre um médico. 🙂
