Ingredientes: 1 fatia de melão 6 framboesas 6 mirtilos 6 morangos 6 uvas sem sementes 1 nectarina ou pêssego maduros Modo de preparo: Com as frutas já higienizadas, corte todas em pedaços e misture. Adicione o suco de laranja após e sirva...
MoreSegurança – 2 a 4 anos
Sempre precisamos ter um olhar atento sobre nossos filhos, pois as crianças não tem a percepção de perigo, não sabem o risco que correm e não conseguem medir as consequências de suas ações. Nesse artigo você encontra dicas de segurança...
MorePurê de goiaba com maçã
Ingredientes: 1 maçã pequena 1 goiaba 300ml de água Modo de preparo: Retire a casca das frutas, os caroços da maçã e pique em cubos médios; Leve-os ao fogo alto até levantar fervura; Assim que ferver, abaixe o fogo até que a água quase...
MoreQuando e como falar de sexualidade com as crianças?
Conforme as crianças vão crescendo, as dúvidas de como foram parar dentro da barriga da mamãe, como nasceram e muitas outras vão aparecendo. É importante responder todas essas questões de uma forma simples e que a criança consiga entender, sem...
MoreMousse de frutas vermelhas
Ingredientes: 1 pacote de gelatina de framboesa 150g de iogurte natural 100g de morangos (podem ser congelados) 100g de framboesa Morangos frescos, amora e mirtilos para decorar Modo de preparo: Prepare a gelatina com metade da água sugerida na...
MoreOvo quente
Ingredientes: 1 ovo Sal a gosto Modo de preparo: Em uma panela pequena, coloque o ovo e acrescente água até que esteja coberto; Leve ao fogo e assim que a água começar a ferver marque um minuto; Retire da água e quando esfriar um pouco quebre a...
MorePasta de Atum
Ingredientes: 1 lata de atum sólido conservado em água ½ cenoura ralada 1 tomate sem semente picado em cubos 4 colheres de sopa de maionese 1 colher de sobremesa de mostarda 1 colher de sopa de azeite extra virgem Modo de preparo: Misture tudo e...
MorePasta de grão de bico
Ingredientes: 1 lata (400g) de grão de bico em conserva 1 colher de sopa de tahine (pasta de gergelim) 1 colher de chá de cominho 3 colheres de sopa de azeite de oliva Suco de ½ limão espremido 1 dente de alho ½ colher de chá de sal Modo de...
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