Ingredientes: 1 pacote de espaguete ½ xícara de azeite de oliva 1 cebola picada 1 dente de alho 2 pimentões cortados em tiras 8 tomates pelados e cortados finos 1 berinjela cortada em cubos 12 azeitonas pretas cortadas 1 colher de sopa de...
MoreFrango xadrez
Ingredientes: 1 xícara de peito de frango cortado em cubos médios 1 xícara de batata cortada em cubos médios 1 xícara de pimentão vermelho cortado em cubos médios 1 xícara de cebola picada ½ xícara de castanhas de caju torradas 4 colheres de...
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Ingredientes: 300 g de carne moída de patinho 1 cenoura ralada 1 cebola picada 1 ovo batido Sal a gosto Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em uma tigela e depois molde os hambúrgueres; Aqueça uma frigideira antiaderente e grelhe os...
MoreBolinho de legumes
Ingredientes: 1 cenoura ralada ¼ de abobrinha italiana ralada 1 batata ralada 1/2 cebola pequena ralada 1 colher de sopa de farinha de trigo 1 ovo batido 1 colher de sopa de azeite de oliva extra-virgem Sal a gosto Noz moscada ralada a gosto...
MoreCaldo verde
Ingredientes: 2 batatas sem casca cortadas em cubos grandes 1 linguiça de paio cortada em fatias 1 maço de couve cortado em tiras bem finas 1 cebola cortada em quadrados pequenos 3 colheres de sopa de azeite 750ml de água Sal e pimenta a gosto...
MoreCanja especial: 8 a 24 meses
Ingredientes: 1 batata picada em cubos pequenos 2 sobrecoxas de frango 1 cenoura picada em cubos pequenos 50g de ervilha 1 colher de sopa de cebola 1 colher de sopa de azeite 500 ml de água Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em...
MoreArroz do Hulk
Ingredientes: 1 pacote de espinafre congelado picado 1 colher de sopa de azeite 50ml de leite 1 dente de alho 300g de arroz já pronto 50g de queijo parmesão ralado Modo de preparo: Em uma frigideira refogue o espinafre juntamente com o azeite e...
MoreSanduíches divertidos
Vamos fazer sanduíches saudáveis e divertidos para animar o lanche da tarde? Para fazer esses sanduíches, você irá precisar de cortadores de bolachas ou uma ponta de faca afiada para cortar o pão de forma em formatos variados. Ingredientes: Pão...
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